¿Por qué esta microcredencial?
Los deportes acuáticos tienen exigencias nutricionales únicas: entrenamientos prolongados, dobles sesiones, deshidratación “invisible”, competición en torneos largos y deportistas en pleno crecimiento. Esta microcredencial te da criterio, herramientas prácticas y seguridad para integrar la nutrición en tu día a día como entrenador, sin invadir el rol del nutricionista, pero sabiendo qué hacer, qué evitar y cuándo derivar. Formación 100 % aplicada al contexto real de piscina y club.
¿Qué vas a aprender?
✔️ Entender cómo funciona el metabolismo en natación, artística y waterpolo ✔️ Organizar alimentación, hidratación y recuperación en entrenamientos reales ✔️ Detectar señales de riesgo (déficit energético, RED-S, deshidratación) ✔️ Tomar mejores decisiones en competición, torneos y viajes ✔️ Ganar criterio sobre suplementación y ayudas ergogénicas ✔️ Mejorar la comunicación con familias, deportistas y equipo médico Todo explicado con lenguaje de entrenador, no de laboratorio.
Abril Conesa
Deportista de élite y nutricionista especializada en deportes acuáticos. Diploma Olímpico en Tokio 2021 y participante en Campeonatos del Mundo y Europa. Nutricionista de equipos de natación artística y deportistas de alto rendimiento, con experiencia directa en centros de tecnificación y alto nivel. Aporta la visión real de quien entrena, compite y asesora desde dentro del deporte acuático.
Javier Sánchez López
Dietista-nutricionista deportivo con amplia experiencia en alto rendimiento. Responsable de nutrición en clubes profesionales y federaciones, y especialista en planificación nutricional aplicada a la competición y el rendimiento sostenido. Aporta estructura, evidencia científica y experiencia profesional diaria con deportistas de máximo nivel.
Guillermo Olcina Camacho
Guillermo Olcina Camacho es profesor universitario en la Universidad de Extremadura, especialista en fisiología del ejercicio y entrenamiento deportivo. Cuenta con una amplia trayectoria docente e investigadora y ha colaborado en proyectos aplicados al rendimiento en deportes acuáticos con la Real Federación Española de Natación (RFEN).